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グリーンスムージーにウォーターサーバーが大活躍!

   

グリーンスムージーの起源をリサーチしてみました。

グリーンスムージー

グリーンスムージーのブームは一体どこからやってきたのでしょうか。

今から100年以上前には“smoothie”スムージーという単語は
なめらかに言葉を操り女性を口説くような男性のことを
指していたようです。

また、スムージーという単語は様々なブランドネームとして活躍
してきました

例えば、ペンであったり、チョコレートシロップであったり、
ウイスキーや、変わったところでは女性用下着なんかにも
その名前が付けられました。

皆さんご存知のように、今日では野菜や果物をベースに
水、牛乳、ヨーグルトなどでミックスしドロっとなった液体の
ことを指すようになりました。

ミランダ・カーさんのグリーンスムージーレシピはこちら

スムージーの起源はラッシーにあった!

ラッシー作り方
インドの飲み物ラッシーは基本的にはヨーグルトにフルーツや
スパイスを加えた物でその起源はなんと紀元前千年にまで
さかのぼるそうです

そういえば名犬ラッシーというのがありましたね。
イギリスの男の子の家が貧困になってコリー犬のメス
ラッシーを売ることになってしまいます。

でもラッシーは愛する少年の元に売られた家から脱走して
帰ってくるというお話しです。一度売ったものが返ってくる
なんてラッキーですね。

すみません。不謹慎でした><

ミキサーと呼ばれるものはアメリカで1930年代に登場し
それ以来じわじわと人気がでて1960年代にミキサーで作る
フルーツジュースが米国で市民権を得ました。

グリーンスムージーの火付け役はビクトリア・ブーテンコさん

2004年にアメリカにいたビクトリア・ブーテンコさんが世に
グリーンスムージーなるものを紹介しました

彼女の主張では緑野菜は葉緑素を持ち、太陽の光を浴びるので
パワーのみなもとであり、緑野菜より栄養素の高い物はない!
だそうです

そしてグリーンスムージーこそが飲みやすく多くの緑野菜を
簡単にとれるので体に良いとのことです。
サラダとして緑野菜を大量にとるのは飽きもくるし大変です。
その点液体のスムージーにフルーツも加えれば、美味しく
野菜をたくさん取れます。

デトックスに効果を発揮するグリーンスムージー

ビクトリアさんの言葉を借りると、緑野菜に含まれる食物繊維が
デトックスに大変有効であるそうです。
更に彼女はグリーンスムージーの摂取で思想も前向きになると
言っています。

考えても解決しないことには注意を払わないで、変わることが
できることに注目する。つまり心のデトックスにも効果がある
ということです。

フルーツを取りすぎると体に良くないのでは?

果物体冷やす

との質問に対してビクトリアさんは
スーパーに出回っているフルーツはオーガニックではないので
そういうこともありうると言っています。

まあ、そんなことをいうならば、スーパーに売っている野菜
だってオーガニックではないのでは?

グリーンスムージーのレシピの多くは緑野菜とフルーツの組み合わせ
です。フルーツを入れた方がおいしく飲みやすいですから

本当に体の為だけを考えるなら緑野菜だけで作るスムージーのほうが
よさそうです。

フルーツは体を冷やしますからね。
特にトロピカルフルーツは体を冷やすようですね。

暑い南国では体を冷やすフルーツが育つ。
なんと地球は無駄なくできているのでしょう!

しかし、どうしてまずい物は体によくておいしいものはそうではない
のでしょうか。個人の嗜好にもよりますが、私リエは
体に悪いおいしいものばかり好きなので残念無念です

とはいえ、緑野菜だけではカロリーが少ないのでフルーツも
ミックスすることで満腹感も得られ、糖尿病や心臓病にも
有効であるそうなので、フルーツ入りで頑張ります!

りんごは体を冷やさないんですって!
北国フルーツはいいみたいです。

折角健康にいいのだから割る水もウォーターサーバーの水で!

ふれしゃすサーバー
グリーンスムージーが体にいいことは分かりました。
それならば最後にこだわるべきは水です。
ミネラルがしっかり入った天然水とセットで効果が
最も得られます。

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綺麗な水とグリーンスムージーのタッグで
お肌プルンプルンですね!!!

 

 

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 - ウォーターサーバー, フレシャスデュオ